他にも選択肢はある！

こんにちはすーです。

今回はシュート以外の選択肢について

紹介していこうと思います。

試合の公式戦でまだ無得点のあなた！

このままでは部活引退まで

無得点なのではと焦ってませんか？

もっと言うと、

レギュラーから外されるのでは？

と心配ではないですか

レギュラーを奪い取る、守るには

チームのみんなから信頼を得なければいけません。

なによりチームに貢献しなければなりません。

今回はそんなプレッシャーの中

試合中でも使えることを教えます。

ペナルティーエリア内でボールを持った時

 すぐ相手ディフェンスに詰められ

利き足である左側のシュートコースを

 塞がれ、あと一歩のところで

 詰まってしまう、

 そんな場面があると思います。

そんな時は、ボールキープ！

ペナルティーエリア内で長くボールを

保持されると相手ディフェンスは嫌がります。

相手のプレッシャーにもなります。

これも立派なプレーです！

味方のフォローを待ちましょう。

このボールキープが上手くなると

あいつにボールが渡ればまず取られない！

あいつに預けとけば安心だ！

と思われるようになります。

信頼度がぐっと増します！

レギュラーになるには

チームの得点のアシストも大切で

それだけでも

レギュラー抜擢には十分すぎることです。

自分が得点することにこだわらず

一度自分のプレーを見直してボールキープ

のように他の観点から

工夫してみて下さい！

自分ゴール前フリーですよー

こんにちはすーです。

今回はパスの受け方、貰い方について

紹介していこうと思います。

フリーなのにパスがもらえない…

パスさえくれれば絶対シュート決めてやるのに。

ボールが回ってこなかったから

何もできなかった

そんな悩みを抱えているあなた！

パスの受け方、

どうしたらもらいやすくなるのか

をアドバイスしていきます。

まずフリーなのにパスがもらえないのは、

アピールが足りないと思われます。

手を挙げて、味方に気づいてもらう

ヘイ！　や　フリー！　などの

声を出す！

 ボールを持っている見方に目線で訴える

などが挙げられます。

目線で訴えるのは難易度が

高いと思われますが、

手を挙げる、声で呼ぶのは

すぐにできると思います。

身振り手振りでアピール

することで

あいつはボールを欲しがっている！

フリーだな！

と味方に訴えることができます。

さらに声を出すことで

味方に自分の位置を

伝えることができ、

試合中苦しい場面で、味方も

パスを出しやすくなります。

これだけでも

十分パスを貰いやすくなります。

まとめ

(1)体でアピール

(2)声を出す

二つを同時に行うとさらに

パスを貰えやすくなります

ぜひ次回からこの二つ

実践してみてください！

軸足こそ重要！

 こんにちはすーです。

今回からサッカーの左サイドハーフ

のポジションについて

書いていこうと思います！

サッカーの試合中ゴール前で

自分にパスが回ってきて

見事にシュートを枠内から

外してしまい毎回悔しい思いをしている

試合中シュートチャンスがあっても、

また外してしまうかもしれない

ゴールしないと味方からの

プレッシャーが怖い

そんなことを考えて

自信をなくしかけている

そこのあなた！

シュートをかっこよく決めたい！

チームのみんなや監督に認められたい！

自分の自信に繋げたい！

サッカーをより楽しみたい！

そう思ってる人は沢山いると思います。

でも毎回外してしまい、

どうしたらいいのか分からない人向けです。

これからサッカーを始めたい方にも

おすすめします。

シュート精度を上げるにあって伝えたいことは

　　軸足を固定する！　

軸足を固定し、その時につま先を

蹴りたい方向に向けてまっすぐおきます

なぜ軸足を固定することが

重要なのかと言うと、

軸足を固定することで身体全体を支える

1本の軸となりバランスが

取りやすくなります！

さらにしっかりと

固定されていることによって

振り下ろす脚がボールに

当たる瞬間、

より力をボールに

伝えることができるのです！

強いシュートを蹴りたいのであれば、

まずはゴールの枠内に

シュートをできるように

ならなければなりません。

これを1日20分行うことで

自分の蹴りたい方向に

ボールが蹴れるようになります！

シュート精度がより高められます！

ぜひ実践してみて下さい。